Naslov
Kersnikova ulica 10, 2000 Maribor, Slovenija
Kontaktirajte nuaizetaex
Osebnostni razvoj
Programi za osebno rast in veščine
nuaizetaex ponuja temeljite in strukturirane tečaje, namenjene krepitvi osebnih kompetenc. Programi vključujejo praktične vaje, refleksijo in orodja za upravljanje stresa, izboljšanje komunikacije ter doseganje boljše osebne organiziranosti. Vsebina je predstavljena jasno in informativno, brez nepotrebnih obljub; cilj je pomagati posameznikom pri sprejemanju premišljenih sprememb v vsakdanjem življenju.
Osnove samozavedanja
Temeljni moduli, ki pojasnjujejo metode za prepoznavanje osebnih vzorcev in navad. Namen je podpora pri ustvarjanju jasnejših osebnih ciljev in razumevanju lastnih motivacij.
Upravljanje čustev
Praktične tehnike za prepoznavanje in regulacijo čustev v vsakodnevnih situacijah. Vključuje vaje za zmanjšanje reaktivnosti in izboljšanje odnosa do stresa.
Komunikacijske veščine
Strategije za jasnejše izražanje in aktivno poslušanje, uporabne v osebnem in poklicnem okolju. Modul vključuje vaje dialoga in povratne informacije.
Postavljanje realnih ciljev
Pristopi za oblikovanje dosegljivih ciljev in korakov za njihovo izvajanje. Poudarek na merljivih dejavnostih in redni refleksiji napredka.
Kontakt
Stopite v stik z nami
Informacije o lokaciji, urniku in prijavah
